Who I am ?

I’m a 30 years old woman living in Panamá City. I was born in Venezuela and my parents are Italians. There are 4 things that are part of me: simple nutrition, contact with nature, sports practice (Pilates and yoga) and learning.

My profession ? 

I’m a nutritionist specialized in Diabetes, passionate in its prevention. I got my bachelor’s degree in 2008 and since then I’ve collected many experiences that made me realize my dream: a future with less people suffering from metabolic diseases like Diabetes. For many like me it’s just a dream, but every little step we do will be important in the years to come.

My goal, to make people understand what a “healthy lifestyle” means, and for that we need to learn and practice. Education is the key, as a society, for every important aspect of our lives. My mission is to contribute to this process of sharing and learning, by making the knowledge related with nutrition reachable.

What I do and NutriYOU. My daily job is nutritional consultation and counseling (in person and online).  Lately, I’ve been working on a project called NutriYOU, where me and others colleagues offer programs about wellness/healthy lifestyle to companies. The aim to expand and complement this project is by sharing and exchanging knowledge through different channels (social media, blogs, websites).

PD: I’m happy to be part of “Pepitas and Co” the good living community, and you contact me whenever you want!

I’m happy to be part of “Pepitas and Co” the good living community, and you contact me whenever you want!

More about NutriYOU

Anchor Purpose:

Diabetes has become a problem due to a lack of education and the lifestyle that has been predominant over the past decades, especially in urban cities. If we want to defeat diabetes we need to lower the number of new diagnoses. We can do this by making it everyone’s problem. We need to reach more and more people with a well-organized proposal focused on education and support. Health and nutritional education programs designed for companies are an opportunity to make people/workers aware of a real and potential health problem, aiming to improve their present and future health. These programs combine talks, basic medical screening (weigh, body composition, blood test, physical activity, healthy habits), and other activities (games/competitions, cooking workshops, a taste of indoor sports).

Our main goal is to break, with education, the misconception that makes Diabetes a taboo for many people, and to make people understand that type 2 Diabetes, in many cases, is a noble disease, because it gives you the opportunity to stop the progression, by acting in the earlier silent stages. The more we all know about Diabetes, longer, healthier and happier we will live.

NutriYOU wants to become part of something bigger, helping, collaborating with institutions, with similar and related projects, to become an ambassador, a channel of communication of a worldwide well defined initiative and community.

Contact information:

Social media: You can find us as @somosnutriyou on Instagram and Facebook.

Email: somosnutriyou@gmail.com

Panamanian Phone: +507 64816251

Whatsapp: +58 4127191195

Holà,

Soy Irene Scappin. Tengo 30 años y vivo en Ciudad de Panamá. Nací en Venezuela y mis padres son italianos. Cuatro cosas son parte de mi vida y me definen: una nutrición sencilla, el contacto con la naturaleza, la práctica de deporte (amo el Pilates y el Yoga) y el aprendizaje continuo.

Mi profesión, soy Nutricionista especializada en Diabetes, enfocada en su prevención. Me gradué en el 2008 y desde entonces he tenido diversas experiencias que me hicieron entender mi propósito de vida: un futuro con menos personas sufriendo de enfermedades metabólicas como la Diabetes. Para muchos como yo, es sólo un sueño, pero cada pequeño paso que damos será importante para los próximos años.

El camino a seguir. Necesitamos entender lo que un “estilo de vida saludable” significa, y para eso debemos aprender y practicar. La educación es la clave de todos los aspectos importantes de nuestras vidas. Mi misión es contribuir a este proceso de aprender y compartir, poniendo el conocimiento relacionado con nutrición a la mano de todos. 

Qué hago y NutriYOU. Mi día a día se trata de consultas y asesorías nutricionales (online y presenciales). Desde hace poco he estado trabajando en un proyecto llamado NutriYOU, donde, junto con otros colegas, ofrecemos programas sobre bienestar/vida saludable para empresas. El objetivo es expandir y complementar este proyecto al compartir e intercambiar conocimiento a través de diferentes canales (redes sociales, blogs, páginas web).

PD: ¡Estoy muy contenta de ser parte de “Pepitas and Co” la comunidad del buen vivir, y puedes contactarme cuando lo desees, estoy a la orden!

Información de contacto:

Redes sociales: puedes encontrarnos como @somosnutriyou en Instagram y Facebook.

Correo: somosnutriyou@gmail.com

Teléfono: +507 64816251

Whastapp: +58 4127191195

 

 

Un poco más sobre NutriYOU

La Diabetes se ha convertido en un problema debido a la falta de educación/información y al estilo de vida que ha predominado en las últimas décadas, especialmente en las ciudades urbanas. Para vencer la diabetes necesitamos disminuir el número de nuevos diagnósticos. Se puede lograr si lo convertimos en un problema de todos. Necesitamos alcanzar más y más personas con una propuesta enfocada en educación y apoyo. Los programas de educación nutricional y de salud diseñados para empresas son una oportunidad de lograr que las personas/trabajadores estén conscientes del problema de salud real y potencial que existe, para lograr mejorar su salud presente y futura. Estos programas combinan talleres, conferencias, despistaje medico básico (peso, composición corporal, química sanguínea, actividad física, hábitos saludables), y otras actividades (juegos/competencias, talleres de cocina, pruebas de algunos deportes).

Nuestro principal objetivo es romper con educación la mala comprensión que hace que la diabetes sea un tabú para muchas personas, y hacerles entender que la diabetes es inclusive (en muchos casos) una enfermedad noble, porque nos da la oportunidad de evitar su progresión al actuar en los estadios tempranos y silentes de la enfermedad. Entre más sepamos sobre la diabetes, más tiempo, más sanos, más felices viviremos.

NutriYOU quiere ser parte de algo más grande, ayudando y colaborando con instituciones, con proyectos relacionados o similares, para convertirse en un embajador, un canal de comunicación de una comunidad e iniciativa global.

Información de contacto:

Redes sociales: puedes encontrarnos como @somosnutriyou en Instagram y Facebook.

Correo: somosnutriyou@gmail.com

Teléfono: +507 64816251

Whastapp: +58 4127191195

photo credit : Irene Scappin